Iss dich stark, satt, glücklich
und in FLOW
„Meine ideale Ernährungsform zu finden war ein jahrelanger, dynamischer Prozess.
Das Essen zu genießen, mich satt und vital zu fühlen und dabei alle meine Zellen wohl zu ernähren ist die körperliche Basis für FLOW-IN meinem Leben.“
Welche der Aussagen treffen auf dich zu?
Ich bin unzufrieden mit meiner Ernährung!
Ich fühle mich nach dem Essen oft müde und energielos!
Ich fühle mich öfters sauer und frustriert!
Ich bin unzufrieden mit meinem Körper und mag mein Gewicht reduzieren!
Ich bin mir nicht sicher, was ich wirklich brauche und was mich tatsächlich vollwertig nährt!
Ich erlebe manchmal Heißhunger-Attacken!
Hochleistungssport
Schwangerschaft oder Stillzeit
Wechseljahre
Chronische Erkrankung
Rekonvaleszenz
Verbessere deine Lebensqualität mit wenig Aufwand aber großer Wirkung
..... deine Ernährung in Einklang mit deinem Lifestyle (Familie/Beruf/Freizeit) zu bringen?
..... auf eine basenreiche, vitale Ernährung umzustellen?
..... deinen Stoffwechsel anzukurbeln?
..... dein ideales Gewicht zu erreichen?
..... dich nach jedem Essen genährt, satt und zufrieden zu fühlen?
Damit deine Ernährung dich STARK - SATT - GLÜCKLICH machen kann, sollte es dir gelingen, deine persönliche Ernährungsform in Einklang zu bringen mit den Bedürfnissen deines Körpers und mit deinem Lebensstil.
Dabei unterstütze ich dich mit unserem FLOW-IN Ernährungs-Coaching und seinen drei, übergeordneten Bereichen.
(Führe die MAUS in das jeweilige Bild und lass dir die drei Bereiche beschreiben)
Gute Gründe deinem Darm regelmäßig eine erholsame, regenerierende Kur zu gönnen!
Ein gesunder Darm schützt vor schädlichen Kranheits-Erregern und der Aufnahme von Giftstoffen in den Organismus. Im Darm befindet sich der größte Anteil des Immunssystems.
Ein gesunder Darm bedeutet zugleich ein starkes Immunsystem.
Ein gesunder Darm sorgt für die reibungslose und verlustarme Aufnahme von Nährstoffen in den Organismus.
Zudem sorgen die angesiedelten Bakterien (Symbionten) mit der Produktion von Energie und Vitaminen für wichtige Stoffwechselfunktionen.
Die Ausscheidung von Abfallstoffen und die Rückgewinnung von Wasser tragen wesentlich zu einer problemlosen Verdauung bei! Durchfälle und Verstopfung, sowie eine träge Verdauung können auf einen gestörten Darm hinweisen und sollten behoben werden.
Der Zustand des Darms spielt über eine enge nervale Verbindung mit dem Gehirn eine wesentliche Rolle für die emotionale Balance und unser allgemeines Wohlbefinden. Ein gestörter Darm kann sowohl die Stimmungslage verschlechtern als auch Denkleistung und Konzentrationsfähigkeit vermindern.
Wenn JETZT der richtige Moment für dich gekommen ist, die Qualität deiner Ernährungsform und deine Verdauung zu verbessern, dann mach den ersten Schritt noch heute.
Lass uns in einer KOSTENFREIEN Beratung herausfinden, wie ich dich dabei unterstützen kann, dass deine Ernährung dich noch leistungsfähiger, balancierter und rundherum glücklicher machen kann.
Schicke mir dazu einfach eine kurze Email-Nachricht mit deiner Telefonnummer und der besten Zeit für meinen Anruf - oder ruf' du mich an: 0176 87 63 17 69!
